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La Cocina Enzimática Volumen 1 | Gloria Spencer

La Cocina Enzimática Volumen 1 | Gloria Spencer Gratis en PDF

La Cocina Enzimática Volumen 1 Gloria Spencer

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La Cocina Enzimática Volumen 1 | Gloria Spencer a continuación encontrarás las recetas correspondientes al Plan de Adelgazamiento de 30 días de “La Dieta Enzimática”.

Te invito a consultar el Apéndice al final del libro, donde respondo algunas de las preguntas más frecuentes sobre términos y alimentos incluidos en las recetas. También comparto algunos truquitos culinarios que quizá sean de t u interés.

Estas recetas son sólo una guía para cocinar, así que puedes ajustar las cantidades a tu gusto. Las fotos que aparecen en las recetas no reflejan necesariamente cómo lucirá tu plato cuando lo prepares.

No sobra enfatizar la importancia de utilizar la sal con moderación.

¡Que disfrutes de tu proceso de adelgazamiento y de estos deliciosos y sencillos platos!

Autor

Gloria Spencer

Colombiana, residente en los Estados Unidos. Autora del libro “Auto cúrate”, coautora de “Recetas sabrosas y vegetarianas” y de cientos de artículos para reconocidos periódicos y revistas. Master en Nutrición Holística. Educadora nutricional y comentarista invitada en programas de TV y radio. Especialista en alimentos y diseño de menús para compañías privadas y grupos comunitarios Cofundadora y copropietaria (1986 – 2002) de la tienda y restaurante de alimentos saludables “El Huerto”, en Barranquilla, Colombia.

Título: La Cocina Enzimática Volumen 1
Autor/es: Gloria Spencer
Edición: 1ra Edición
Tipo: Libro
Idioma: Español
Formato: PDF

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