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Dieta Para Bajar el Colesterol | Mario Fortunato

Dieta Para Bajar el Colesterol | Mario Fortunato Gratis en PDF

Dieta Para Bajar el Colesterol Mario Fortunato

Dieta Para Bajar el Colesterol Mario Fortunato

Dieta Para Bajar el Colesterol | Mario Fortunato el colesterol es un subproducto natural del hígado y un componente necesario para la buena salud y buen funcionamiento de nuestro sistema. El colesterol normal también es esencial para la reparación y el desarrollo celular. Desempeña un papel fundamental en la mejora de la memoria y el aprendizaje, es el precursor de la producción de vitamina D, y sintetiza las hormonas sexuales y los esteroides naturales que controlan el azúcar en la sangre, el equilibrio de líquidos y la presión arterial. Esto ayuda a convertir las grasas en el hígado, y es un potente anti-oxidante que actúa para eliminar los radicales libres y reducir el síndrome metabólico.

Aunque nuestro cuerpo necesita los lípidos o grasas para funcionar apropiadamente, un exceso de colesterol o grasa en la sangre puede incrementar drásticamente las posibilidades de que se presenten problemas de salud como enfermedades del corazón e incluso un infarto. El colesterol se introduce en nuestro sistema de dos formas: una es a través del proceso normal de la producción hepática o el colesterol que produce el hígado y la otra nuestra dieta.

El colesterol se absorbe a través de nuestros intestinos a partir de los alimentos que consumimos y luego hace su viaje a nuestro torrente sanguíneo. Podemos considerar a los lípidos o a las grasas como nuestros aliados ya que almacenan la energía que nuestro cuerpo necesita para funcionar. El problema es cuando no existe un balance y hay un exceso de colesterol entonces se puede generar una obstrucción de las arterias interrumpiendo la buena circulación de la sangre y causando problemas como ataques al corazón.

Título: Dieta Para Bajar el Colesterol
Autor/es: Mario Fortunato
Edición: 1ra Edición
Tipo: Libro
Idioma: Español
Formato: PDF

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Dieta Para Bajar el Colesterol | Mario Fortunato Gratis en PDF Dieta Para Bajar el Colesterol | Mario Fortunato el colesterol es un subproducto natural del hígado y un componente necesario para la buena salud y buen funcionamiento de nuestro sistema. El colesterol normal también es esencial para la reparación y el desarrollo celular. Desempeña un papel fundamental en la mejora de la memoria y el aprendizaje, es el precursor de la producción de vitamina D, y sintetiza las hormonas sexuales y los esteroides naturales que controlan el azúcar en…

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